Материализация ваших мыслей и желаний зависит почти исключительно от того, какую степень интенсивности вы им придаете. Любое желание сначала имеет форму какой-либо (пусть даже не очень ясной) мысли. Однако каждая мысль, как мы уже говорили, начинает самостоятельное существование в астральном мире, и длительность этого существования зависит от силы мысли и её ясности.

Таким образом, в астрале отпечатываются не только мысли, но и желания человека. Разница в том, что желания существуют в астрале более интенсивно, чем мысли. Любое желание является астральным существом, которое настойчиво стремится реализоваться, то есть осуществить в материи тот принцип, который вызвал его к жизни. Как вы можете этому помочь?

Техника материализации желаний

1. Очень четко представьте себе, чего именно вы хотите, и выразите желаемое в ясной словесной форме. Мысли, исполняющие желания, требуют четкости выражения. Отметайте фразы типа «Было бы неплохо…», «Вот если бы можно было…», «Мне бы хотелось…». Ваша ключевая фраза – «Я хочу!»

Напишите свое желание – это вольет в него еще больше энергии. Прокричите его (в лесу, в горах, в поле) - так вы тоже дадите ему очень мощный заряд. Это – первый шаг, без которого материализация, как мыслей, так и желаний будет невозможна.

2. Создайте в мыслях ясный и четкий образ своего желания. Если оно имеет отношение к вещи, которую вы мечтаете приобрести – увидьте себя рядом с этой вещью, уже владеющим ей. Если ваше желание связано с местом, где вам хочется оказаться, - представьте себя уже находящимся там. Иными словами, мысленная материализация желаний – следующий необходимый для их воплощения шаг.

3. После того, как вы ясно выразили (мысленно, вслух или письменно), что именно вы хотите, и после того, как вы «вылепили» в мыслях живую и осязаемую форму своего желания, - отпустите его, чтобы оно могло исполниться. Что это значит?

Если вы верующий человек, зажгите свечу перед иконами и попросите об исполнении вашего желания простой фразой, например: «Пожалуйста, исполни то, что я хочу!» Вы можете сделать это как в церкви, так и у себя дома, обращаясь либо к конкретному святому, либо ко всем небесным силам вообще.

Если вы далеки от религии – найдите другую форму выражения своей просьбы. Вам необходимо поставить последнюю точку, как того требует техника материализации желаний, а к кому вы будете обращаться – к дереву, камню, любимому сувениру – совсем неважно. Единственное, что имеет значение – ваша вера в то, что данный предмет будет являться проводником, посредником между вами и силами Вселенной, которые станут трудиться над осуществлением вашего желания.

Мысли и желания

Существуют ли мысли, исполняющие желания? Всем известно выражение «сказать в сердцах» - то есть, сказать от сердца, с силой, напряжением, верой. Любая мысль, высказанная с огромным внутренним убеждением, может содействовать материализации желаний. Высказанная подобным образом мысль «выбрасывается» в астрал с таким мощным зарядом, что реализуется даже в том случае, если человек произнес её всего один раз, и совершенно забыл об этом.

Материализация мыслей и желаний человека происходит значительно быстрее, если и сам человек пытается как-то помочь этому. К примеру, если вы хотите переехать жить во Францию, вам, в первую очередь, нужно заботиться не о том, где взять денег на переезд и обустройство в стране, а о том, где вы можете хорошо обучиться французскому.

Таким способом вы заявляете Вселенной, что вас интересует именно данная страна, и никакая другая. Начав с этого, вы увидите, что Вселенная незаметно создает для вас цепочку помощи – посылая вам навстречу людей, информацию и места, которые, в совокупности, будут постепенно подводить вас к осуществлению желаемого.

Вообще, следует помнить о том, что одна из предпосылок материализации желаний человека – это его готовность принять желаемое. Поэтому максимально подготовьте себя к тому месту (роли, ситуации), где вы хотите оказаться.

Второй предпосылкой материализации ваших мыслей и желаний является их уместность и степень принадлежности вам. Что это значит? Мы уже говорили о том, что в жизни каждого человека существуют события, которые, рано или поздно, так или иначе в его жизни произойдут. Как говорят в таких случаях – «На роду написано». Однако есть и другое выражение – «Не судьба!» Если вы заметите, что в попытке реализовать желаемое вы постоянно сталкиваетесь с какими-то препятствиями и не получаете никакой помощи свыше, это означает одно из двух – либо это желание не ваше, и от него лучше отказаться, либо пока не наступило время думать об этом. Если высказанные вами мысли и желания должны исполниться позже – Вселенная обязательно заявит вам об этом. Просто следите за её знаками.

О материальности наших мыслей наперебой говорят все: родители, психологи, врачи, руководители – да, кто угодно. Тема «Как материализовать мысли» входит в топ-10 на различных сайтах, часто не имеющих ничего общего с психологией и саморазвитием. Непрофессионалу действительно трудно разобраться в теме и выудить среди миллиарда лишних букв полезную информацию. Я постаралась это сделать за вас.

Как еще материализовать эти мысли?!

С месяц назад в общественном транспорте я стала невольной слушательницей разговора двух подруг. Одна девушка достаточно громко и эмоционально рассказывала другой, что ей так надоели жизненные неудачи, отсутствие денег и любви, что она решила записать на двухнедельный психологический тренинг. Красной линией через все 10 занятий проходила тема «Материализуйте свои мысли и тогда они точно исполнятся». «Я, – говорит слушательница курсов, – все записала. Вот уже полгода ежедневно делаю все упражнения, а воз и ныне там». Подруга, конечно, попыталась ее утешить, уверяя, что все наладится, а я задумалась над тем, что не один раз слышала и читала подобное от людей, которые вроде бы и готовы менять свою жизнь, но что-то у них никак не получается. Я не знаю точно, в чем проблема девушки из маршрутки (плохой тренер был или она просто неправильно использует его советы), но думаю, скорее все в комплексе.

Психологи, авторы статей иногда не совсем точно формируют советы, как материализовать свои мысли, а читатели, не желая докапываться до сути, просто подгоняют их под себя. В итоге: Вселенная просто не может понять, чего вы от нее хотите!

Что мешает нам материализовать свои мысли?

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.

Фридрих Вильгельм Ницше

В нашем мире существует интереснейшая категория людей, весьма многочисленная, кстати . Эти мужчины и женщины – неглупые, неленивые, готовые обучаться и даже пробовать что-то новое. Но вот для успеха им всегда чего-то не хватает: настойчивости, смелости, рискованности. Они редко докапываются до сути проблемы и, скорее всего, предпочтут «синицу в руках, чем журавля в небе». Именно эта категория людей чаще остальных жалуется: «вот ваши психологические приемы не срабатывают! Вон я с другом Васей пытался и – никакого тебе успеха!»

Специально для них я привожу 3 ошибки, которые они допускают в желании материализовать свои мысли.

3 ошибки, почему не получается материализовать мысли?

Неправильный посыл.

Вот, к примеру, не складывается у вас личная жизнь. А вы вместо того, чтобы сигнализировать Вселенной: «Я хочу познакомиться с хорошим парнем», вы ежедневно жалуетесь: «Я одинока. Это так плохо».

Вселенная из вашего нытья вылавливает слово «одинока» и вуаля – ваша личная жизнь и дальше хромает на обе ноги.

Неправильный настрой.

Даже врачи, не признающие ничего кроме науки, подтверждают: шансов выздороветь у тех, кто искренне верит в то, что избавится от болезни, намного больше, чем у пессимистов.

Если вы уж чего-то желаете, то убедите, прежде всего, себя, что все исполнится. А то: «Ой, я такой скептик. Я верую только в то, что могу пощупать. И почему это мои мысли не материализуются?».

Неправильная формулировка.

Вот почему-то в магазине вы сначала рассматриваете ассортимент товара, а лишь затем подходите к продавщице и говорите: «Дайте мне полкило песочного печенья со сгущенкой». Вы так делаете, потому что точно знаете, что если подойдете к продавцу с лепетом: «Хочу чего-то сладенького, а может – и не очень сладенького, в общем, сам не знаю, чего хочу», то проторчите в магазине полчаса и найдете верную смерть от рук других покупателей, стоящих в очереди за вами. А Вселенная должна разбираться с вашим непонятным лепетом и моментально давать то, что нужно?

С главными ошибками, которые мешают людям достичь желаемого, мы разобрались, а теперь я хочу научить вас, что делать, чтобы точно материализовать свои мысли:

Визуализируйте желания.

Ничего более действенного, чем этот прием никто еще не придумал. Если вы обладаете хорошим воображением, то картины будущего можно рисовать прямо у себя в голове.

К примеру, мечтаете вы о поездке в Италию? Представляйте себе это самое путешествие ежедневно до мельчайших деталей. Не успеете оглянуться, как будете покупать желанный тур.

Отлично срабатывает методика переноса своих мыслей на бумагу:сделайте коллаж желаний, нарисуйте свою мечту, опишите ее при помощи слов в дневнике, сделайте хоть что-то, прежде чем начинать ныть, что Вселенная вас не слышит!

Материализуйте свои мысли правильными фразами.

Частицы «не» лучше вообще избегать, поскольку она плохо воспринимается Вселенной. Вместо посыла: «Не хочу больше болеть», высшие силы услышат о том, что вам страшно понравилось валяться в постели с ангиной.

Правильно говорить: «Хочу быть всегда здоровым!»

Прочь от негатива.

Если вы будете желать, чтобы ваша злая начальница сломала ногу и оставила вас в покое, хотя бы на период своего больничного, то Вселенная, может быть, вас и услышит. Вот только последствия будут печальные не только для вашей руководительницы, но и для вас самих. Негатив и зло притягивают себе подобное, есть такой закон бумеранга!

Не распоряжайтесь судьбами других.

Материализовать можно только собственные мысли. Вселенная останется глуха к призывам: «Хочу, чтобы мой муж нашел высокооплачиваемую работу», «Хочу, чтобы мама выиграла в лотерею».

Вместо того, чтобы загадывать желания за других, лучше научите близких вам людей, правильно материализовать свои мысли.

Мечтайте о реальном.

Сказки о Золушках, ставших принцессами, – это, конечно прелестно и на них вырастет еще не одно поколение девочек. Вот только принцессами становятся единицы, а стать богатой и успешной - может любая представительница прекрасного пола, которая приложила максимум усилий. Вы можете медитировать на трехэтажную виллу в Испании, но начните исполнение мечты с покупки однокомнатной квартиры в своем городе.

Визуализация желаний – что это и как работает

Подробно техника визуализации рассматривается в фильме «Секрет». Он вышел в 2006 году и получил огромную популярность. Герои рассказывают о том, чего им удалось добиться с помощью этой простой методики.

Визуализация мыслей – это метод привлечения желаемого в свою жизнь с помощью силы мысли.

Закрывая глаза и представляя свои мечты и , вы приближаетесь к ним с каждым днём. Другими словами, если вы мечтаете о красном BMW, нужно думать о нём, представлять себя за рулём на дороге. Рано или поздно мысли материализуются.

Есть два вида визуализации мыслей:

1. Направленная во внешний мир – это воссоздание желаемых образов на рисунках, картинках, фотографиях. Карта желаний.
2. Внутренняя – воображение у себя в голове.

Воображение – главная составляющая успеха. Чем ярче и правдивее будут выглядеть картинки у вас в голове, тем больше вероятность удачи.

Часто психологи упоминают о «силе мысли». Когда человек постоянно думает о плохом, например: «У меня нет денег», «Я неудачник» , – негативное мышление преобразуется в реальность. И действительно, у него ничего не получается, он сталкивается с различными проблемами, в том числе с финансовыми трудностями. Мысли в позитивном ключе способствуют скорейшему наступлению событий, о которых вы мечтаете.

Не надо путать мечты и визуализацию. У последней должна быть цель и конкретное направление, чего вы хотите достичь.

«Проживая» свои мечты в голове снова и снова, вы даёте подсознанию некий толчок. Оно начинает незаметно влиять на действия, подсказывать, по какому пути быстрее добраться до своей цели.

Нельзя просто начать думать о том, как вы намываете до блеска свой красный BMW. Для успешного результата необходимо понять, как правильно визуализировать.

1. Главное – верить. Это основной секрет визуализации. Скептический настрой никак не поможет достичь цели. Если вы поверите в эту методику, то она поверит в вас.
2. Точная и правильная формулировка. Представляя желание, важно правильно его сформулировать.

• Нельзя использовать частицы «не», они создают отрицательный импульс. Неправильно: «Я не бедствую». Правильно : «У меня всегда есть ».
• Больше конкретики. Чем точнее будет картинка, тем быстрее результат.
• Для формулировки использовать только настоящее время. Неправильно: «У меня будет машина». Правильно: «У меня есть машина».

1. Подключайте эмоции. Ваши чувства - это верный товарищ визуализации. Подключайте обоняние, осязание, вкус, слух и т. д. Если вы хотите пообедать в прекрасном и дорогом ресторане, представляйте всё до мелочей: как играет еле слышная музыка, ощущается аромат свежеприготовленного стейка, вы чувствуете руками, из какого дорогого дерева сделаны столы.
2. Вижу цель – иду к ней! Желание должно быть предельно точным. Не надо представлять, как вы идёте к своей цели. Вы должны быть уверены, что она уже у вас в руках. Например, вы очень хотите похудеть. Тогда представляйте, какой вы стройный и красивый стоите у зеркала. Если вы будете созерцать себя на беговой дорожке в зале, навряд ли цель когда-нибудь будет достигнута.
3. Кино интереснее картинок. Смонтируйте интересное кино о своей мечте. Разница между картинкой и фильмом очевидна. Картинка не живая, а вообразив некий видеоролик, вы вложите туда все свои эмоции – как вы радуетесь, веселитесь, хлопаете в ладоши, смеётесь.
4. Станьте главным актёром. Во всех действиях вы должны быть главным героем. Ведь это только ваша мечта. Не стоит задействовать друзей или знакомых. Смотрите на себя не со стороны, а, например, в зеркало. Находиться внутри своего фильма – это важно.
5. Стоп-кадр! Кадр – это самый запоминающийся и счастливый момент. Зафиксируйте его в памяти или опишите кратко на листе бумаги. Он нужен для того, чтобы быстро вызвать в сознании ваше кино желаний.
6. Выбирайте подходящее время. Самый лучший момент – с утра, после пробуждения. Вы бодры, полны сил, и никто ещё не успел испортить вам . Позитивное мышление при плохом настроении или усталости, не всегда работает.
7. Изо дня в день. Так же как привычка чистить зубы или пить кофе по утрам, визуализация должна войти в вашу жизнь. Закрепите этот ритуал, повторяйте его ежедневно, лучше в одно и то же время.
8. Сохраняйте . Не стоит ждать результата мгновенно. У каждой мечты своё время исполнения. Отпустите ситуацию и наслаждайтесь жизнью, не забывая каждый день визуализировать.

Если долгое время результата нет, нужно разобраться почему. Возможно, мешают ваши или сомнения. Иногда можно немного изменить трактовку желания – и всё получится.

Техника и способы визуализации

Есть несколько методик и приёмов для занятий визуализацией. Но для начала, нужно определиться с желаниями. Возьмите листок бумаги, а лучше красивый блокнот (чтобы он вызывал у вас приятные ассоциации), и напишите всё, о чём мечтаете. Это должны быть как большие цели, так и маленькие. Материальные и нематериальные.

Составив список, внимательно его перечитайте. Возможно, даже один раз пробежав его глазами, вы вычеркнете несколько строк. Разделяйте ваши личные цели и те, что навязаны кем-либо. Например, вы хотите собаку. Потому что собака друг человека, за ней надо ухаживать, кормить и гулять в 6 утра? Или потому что вам нравится ротвейлер у соседа, и с каким важным видом сосед с ним гуляет?

Итак, определившись с желаниями, можно начать с самой простой методики :

1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Закройте глаза и спокойно подышите. Расслабить душу, мозг и тело поможет музыка для визуализации желаний. Для кого-то это шум дождя, для кого-то классика или джаз. Выбирайте то, что действительно приносит вам спокойствие.
2. Посидите 5-10 минут и начните с воспоминаний. Вспомните что-то доброе и хорошее. Почувствуйте те эмоции и ощущения. Очертите все детали воспоминания в голове.
3. Теперь сделайте картинку реалистичной. Возможно, с закрытыми глазами перед вами мелькают вспышки света? Превратите их в образы, которые хотите видеть. Представьте вашу мечту во всех красках. Эмоции должны быть яркие и радостные. Составив конкретную историю, голос в голове должен сказать: «Вот чего я хочу!»

Для достижения хорошего результата придётся немного потренироваться.

Упражнения для развития умения визуализировать

1. Подумайте, как выглядит ваша кухонная плита. Её образ должен всплыть в голове. Это такая тренировка сознания на визуализацию воспоминаний.
2. Для более глубокой визуализации подключите чувства. Представьте, как вы включаете конфорку, ощущая рукой пластиковую ручку. Открываете духовку и чувствуете запах свежего пирога. Ощущаете тепло включённой конфорки. Это и есть визуализация.
3. В минуты расслабления и медитации думайте о том, чего очень хотите. Например, вы живёте на съёмной квартире и давно копите на частный дом. Представляйте, что вы открываете дверь дома своим ключом, входите и вешаете пальто на вешалку. Вы чувствуете, что это ваш дом. Возможно, после такой визуализации вы станете чаще экономить и откладывать больше денег на свою мечту.

Как сделать внешнюю визуализацию желаний? Можно составить коллаж мечты, доску или карту желаний, блокнот целей. Это не только эффективно, но и очень интересно.

Для наглядного представления желаний можно сделать доску или коллаж. Для этого нужно найти конкретные картинки того, что вы хотите. Например, если вы мечтаете о коттедже, вырезайте из журнала фото желаемого дома и прикрепляйте на доску. Мечтаете о повышении? Фото начальника в солидном кресле – ваш вариант.

Доска для визуализации желаний должна быть сделана из плотного картона, фанеры или ватмана. Изображения крепятся на неё кнопками или скотчем. Особенностью доски является то, что картинки можно менять. Если какое-то желание исполнилось или стало неактуальным, фото снимается и заменяется новым. Главное, чтобы она не просто стояла в углу комнаты, а помогала вам визуализировать.

Отличие от доски в том, что карта визуализации желаний со временем не изменяется. Когда она становится неактуальной, её просто меняют на новую. Особенность карты – это 9 секторов по фэншуй. Для достижения большего эффекта, её нужно делать на растущую луну.

Обязательно в центре карты нужно поместить ваше фото. Причём не такое, где вы грустите или задумались. Фото должно быть яркое, живое и весёлое.

Схема карты желаний

Что обозначает каждый квадрат карты:

• Центр – зона здоровья. Именно там размещается ваше фото.
• Над зоной здоровья – зона славы. Картинки с успешными людьми, получающими награды и поощрения.
• Под зоной здоровья – карьера. Ваше повышение, успехи на работе.
• Слева в верхнем углу – зона . Деньги, деньги и ещё раз деньги.
• Под зоной богатства – семья. Фото .
• Нижний левый угол – зона знаний и мудрости. Размещаются, к примеру, фото студентов, получающих дипломы.
• Верхний правый угол – зона любви. Сюда крепятся фото любимых или картинки с изображением влюблённых.
• Под зоной любви – сектор творчества. То, чем бы вы хотели заняться вне работы.
• Правый нижний угол – путешествия, помощники. Фото стран и городов, где бы вы хотели побывать. Сюда же можно поместить фото святых покровителей.

Поработайте над размером карты. Чем больше у вас будут картинки, тем эффективнее она начнёт работать. Чтобы мечты превращались в реальность, нужно визуализировать с помощью карты минимум 2 раза в день. В идеале утром и вечером. Или во время обеденного перерыва. Не забудьте, что нужно благодарить Вселенную за исполнение желания. Как и доску или карту.

Блокнот желаний

Для этого способа понадобятся красивые, вызывающие приятные эмоции блокнот и ручка. Желательно не использовать ручку для других целей, а хранить её только вместе с блокнотом. Положите их в укромное место, чтобы не нашли домочадцы, ведь это только ваши желания.

Чтобы активировать блокнот, запишите в нём простое, легко исполняющееся желание. Например, «Я ем пирожное «Наполеон».

Написали? Идите в кондитерскую, купите и съешьте его. Ваше желание исполнено. Теперь нужно зачеркнуть его, а ниже написать: «Благодарю Вселенную за исполнение моего желания! Да будет так! Для меня и во благо всем!» Можно использовать свою личную формулировку, но благодарность обязательно должна быть.

Взамен исполненного желания, нужно написать ещё два. Начните с не очень серьёзных, постепенно переходя к более крупным. Выражайте мысль кратко и чётко. Не забывайте после каждого выполненного желания писать ещё два и благодарность.

Как применять аффирмации

Аффирмации – короткие утверждения в позитивном ключе. Их нужно проговаривать во время медитации, когда вы визуализируете. Желательно делать это в конце, как бы подводя итог.

Несколько принципов составления правильных аффирмаций:

1. Короткие утверждения эффективнее.
2. Положительный настрой. Без употребления частицы «не».
3. Естественность утверждения. Неестественные для вашего характера и темперамента фразы не нужны.
4. Убеждайте себя, что ваше утверждение - это правда. Сомнения всё разрушат.
5. С помощью утверждений создавайте новое. Например, ваша супруга вас не понимает. Вы создаёте аффирмацию: «Моя жена понимает меня во всём», а лучше дать толчок: «Моя жена читает книги о понимании в семье».
6. Упоминайте великих в своих утверждениях (Бог, Будда, Вселенная и т. д.)

Утверждения нужно повторять со смыслом, осознавая их. Можно не только во время визуализации, но и по утрам, глядя в зеркало. Приклейте на него стикеры с нужными аффирмациями и, улыбаясь себе, читайте вслух.

Примеры удачных аффирмаций:

• Я красивая и стройная.
• Меня все любят.
• Я люблю себя таким, какой я есть.
• У меня сегодня прекрасное настроение.
• Моя работа приносит мне отличный доход и счастье.

Есть такая французская поговорка: «Бойтесь своих желаний, они могут исполниться». Тщательно обдумывайте свои мечты. Действительно ли именно это вам нужно? Если определились, выбирайте любую из вышеописанных техник визуализации желаний и приступайте к ней. Ваши мечты обязательно исполнятся!

Фильм «Секрет» — Наш успех в силе мысли

Психолог, семейный терапевт, карьерный коуч. Член Федерации психологов-консультантов России и член профессиональной Гильдии психотерапии и тренинга.

Наталья Гилязова

Верите ли вы в то, что можно получить желаемое, стоит только очень сильно захотеть? Если верите, то вам просто необходимо знать несколько секретов, как успешно материализовать свои мысли и желания.

Мысли - это начало наших поступков

С таким утверждением трудно поспорить, ведь даже если вы совершаете какое-то действие, толком его не обдумав, всё равно на подсознательном уровне вами было принято решение именно в этом направлении.

Но кому хочется получать плоды неосознанной работы ума? Именно поэтому существуют техники, позволяющие контролировать процесс принятия решений и формирования желаний. Иными словами, прежде чем чего-то хотеть, убедитесь, что вы правильно это делаете.

Сконцентрируйтесь на желании

Чтобы мечта осуществилась именно так, как вам нужно, а не частично или только издали похоже на вашу фантазию, нужно приложить усилия и хорошенько обработать её в уме.

Для этого задействуйте своё воображение: из неясного желания должна получиться чёткая, практически осязаемая мыслеформа.

Если до сих пор вы не уделяли много внимания мечтам, самое время это сделать. Выберите событие, которое для вас очень желательно, и начинайте продумывать его в мельчайших подробностях. Представляйте, где это будет происходить, когда, кто будет присутствовать, а самое главное, какие чувства вы при этом испытаете.

Есть одно но - если вы опасаетесь неприятностей и не можете сконцентрироваться на хорошем, лучше не думать о негативном событии вообще. Материализация происходит автоматически - куда вы направляете свои мысли, туда и течёт ментальная энергия. Наверное, поэтому народная мудрость советует ничего не бояться и не смаковать свои страхи - они могут стать реальностью.

Правильное место, чтобы материализовать свои мысли

Созданием чёткой мыслеформы, то есть визуализацией желаний, нужно заниматься в спокойной обстановке. Лучшее время для такой умственной деятельности - утренние часы, когда домашние ещё спят, и вас никто не побеспокоит.

Выберите уголок в доме или во дворе, где вы будете свободны от раздражителей. Не надо ожидать звонка мобильного, думать о повседневной рутине или поддаваться каким-то эмоциям.

Сконцентрируйтесь на том, что вы создаёте в данный момент новую часть своего мира. Многие для этой цели используют уютное кресло в гостиной, но вы можете выбрать любое местечко, где вам удобно. Ещё один секрет: спальня и кухня не подходят для таких медитаций, потому что переполнены энергией сна и пищи. Постарайтесь, чтобы домашние животные также не отвлекали вас.

Как материализовать хорошую работу

Если это желание для вас важно, попробуйте медитировать особым образом. Уединитесь в первой половине дня, позаботьтесь, чтобы вас ничто не отвлекало. Займите удобную позу, только не такую, в которой легко задремать.

Сосредоточьтесь на том, чем вы хотели бы заниматься. Если это работа в офисе, представьте себя в деловом костюме, в офисной обстановке. Мысленно оглядитесь, где вы находитесь: визуализируйте своё рабочее место, удобную мебель, компьютер, прочую офисную технику. Разыграйте какую-нибудь ситуацию, например, переговоры с клиентом.

Не забывайте мысленно улыбаться и поддерживать положительный настрой всей картинки. Тщательно прорисуйте в уме каждую деталь, как вы уверенно держитесь, как вам удаётся справляться со своими обычными обязанностями. Досмотрев фантазию до конца, вы должны почувствовать удовлетворение, как будто это произошло в действительности.

Материализация мыслей должна закончиться на самой позитивной ноте. Затем мысленно поблагодарите Вселенную и себя за то, что справились с задачей. Вернитесь в реальность и, никому не рассказывая о своих занятиях, включайтесь в обычную жизнь.

Как часто нужно визуализировать?

Чтобы не превратиться в пустую мечтательницу, контролируйте время, проведённое вами в визуализации. Этим следует заниматься ежедневно, но мир мечты не должен мешать и отвлекать вас от дел несуществующими пока ещё ситуациями.

С другой стороны, материализация вполне уместно всякий раз, когда вы чувствуете, что внутри всё на подъёме - это значит, что позитивная сила перемен в данный момент особенно сильна в вас, и самое время направить эту энергию на достижение заветной цели. Ликуете от радости, получив подарок? - Визуализируйте свою мечту. Получили хорошие новости? - Минутку помечтайте, как получите другое, ещё более радостное известие.

Когда материализация желаний начнёт сбываться

Всё зависит от исходного вашего положения. Чем смелее мечта, чем больше перемен должно произойти в вашей жизни, чтобы она стала реальностью, тем дольше придётся трудиться над её привлечением. Не ждите моментального отклика (хотя бывает и такое, но это скорее исключение). Чтобы что-то действительно прекрасное вошло в ваш мир, требуется и время, и силы.

Будьте готовы побороться за свою мечту. Новички, практикующие мыслеформу и материализацию мыслей, часто забрасывают занятия, потому что становится скучно раз за разом прокручивать в голове один и тот же сюжет. А ведь в него нужно вкладывать душу, иначе ничего не выйдет!

Материализация мыслей и желаний вполне реальна. Достаточно знать несколько простых правил, соблюдая которые вы сможете легко исполнять всё задуманное с минимальными усилиями. Поговорим о том, как заручиться помощью и поддержкой Вселенной и почувствовать всю силу собственного подсознания.

Формулировка желаний

Для того, чтобы ваши желания исполнялись легко и быстро, нужно прекратить просто мечтать и начать правильно формулировать свои мысли.

1. Высказывайте желание всегда только в настоящем времени. Так, словно оно уже исполнилось. Например: «У меня есть автомобиль», «Я получила букет белых роз», «Я вышла замуж за мужчину своей мечты».
2. Больше конкретики. Старайтесь формулировать свои мечты максимально подробно. Не «У меня высокая зарплата», а «Мой доход составляет от ста тысяч в месяц или больше», не «Я путешествую», а «Я побывала в Италии, Греции, Венеции или других странах».
3. Визуализируйте процесс достижения цели. Рисуйте в воображении картинки, в которых вы шаг за шагом продвигаетесь к исполнению своей мечты. Например, если хотите купить машину, представляйте, как посещаете салон, проводите тест-драйв, беседуете с консультантом.
4. Визуализируйте конечный результат. Представьте, что машина мечты уже стоит возле вашего дома. Прочувствуйте эмоции радости, счастья, эйфории. Ваши чувства наполняют намерение мощной энергией. Это двигатель подсознания.
5. Уделяйте повторению аффирмаций и визуализации достаточное количество времени. Если вы проговорили про себя желание только один раз, оно вряд ли сбудется. Хотя бы 5 минут в день закрывайте глаза и мечтайте.
6. Понижайте значимость. Если вы зациклены на идее получить что-либо, никогда не достигнете цели. Вы должны верить в то, что Вселенная предоставит все необходимые возможности, нужно лишь немного подождать. Будьте спокойны и уверены - желание сбудется непременно.

Резюмируем: чтобы материализовать мысли и желания нужно правильно их сформулировать, визуализировать процесс и результат, снизить значимость и поверить в огромную поддержку Высших сил. Это базовые принципы позитивной психологии для работы с подсознанием.

Почему желания не сбываются?

Иногда человек делает все по правилам, знает, как материализовывать мысли, но у него все равно ничего не получается. Почему так?

Причины могут быть разными. Но самые основные из них следующие:

1. Мешают подсознательные негативные установки и блоки. Например, вам с детства внушали, что деньги достаются только тяжелым трудом, и вы просто не в состоянии поверить, что Вселенная пошлет нужную сумму просто так.
2. В вас недостаточно энергии. Вы работаете на тяжелой работе, общаетесь с людьми - энергетическими вампирами, не имеете любимого дела и хобби. Все это вытягивает энергию, которая необходима для реализации желаний.
3. Вы привыкли мыслить негативно. Пять минут визуализации в день не решат проблемы, если оставшуюся часть дня вы критикуете, осуждаете, злитесь и ссоритесь с людьми. Привыкайте отслеживать свои мысли, контролируйте их, меняя на позитивные.
4. Вы только думаете, но ничего не делаете. Сила подсознания, конечно, велика. Но если сидеть дома в ожидании того, что все блага свалятся на вас с неба, ничего не произойдёт. Получится как в анекдоте про мужчину, который просил у Бога денег, но даже не догадался купить лотерейный билет.

Что делать:

1. Негативные установки прорабатывать при помощи психотерапевта или специальных медитаций. Есть множество техник работы с подсознанием, но иногда без помощи специалиста не обойтись.
2. Если причина в недостатке энергии, нужно наполниться ей. Для начала устраните по максимуму негативные факторы: избегайте общения с токсичными людьми, приучите себя мыслить позитивно, занимайтесь делами, от которых получаете удовольствие. Следите за питанием и занимайтесь спортом, прекратите вредить организму вредными привычками.
3. Превратите желание в намерение: начните действовать. Если загадали путешествие, изучите сайты с горящими турами, выберите купальник или посмотрите, в каком банке самый выгодный курс валюты. Если хотите замуж, зарегистрируйтесь на сайте знакомств или приведите себя в порядок и идите гулять. Нужно сделать хоть что-то, а подходящие ресурсы возможности Вселенная найдет за вас.

Посмотрите видео про материализацию мыслей и желаний:

Способы материализации желаний

Существуют специальные техники, которые также помогут вам быстро исполнить заветные мечты.

Медитация на огненный шар:

1. Расслабьтесь, закройте глаза и лягте. Начните максимально глубоко и спокойно дышать. Почувствуйте, как вы погружаетесь внутрь своего подсознания.
2. Представьте, как в районе солнечного сплетения у вас находится огненный шар. Почувствуйте, как он раскручивается, постепенно увеличивается в размерах, наполняя все ваше тело теплом и энергией.
3. Когда шар станет огромным, мысленно переместитесь внутрь него.
4. Загадайте желание, представьте, что оно написано на бумаге, и бросьте сверток внутрь шара.
5. Мысленно отпустите шар в пространство - пусть он улетит.

Эта техника работает практически моментально. Скорость выполнения желания зависит от вашей энергетической наполненности. Если не получается отпустить шар, значит, вы недостаточно верите в возможности Высших сил помочь вам.

Еще один способ материализации мыслей - составление карты желаний. О том, как делать это правильно, мы уже писали в . В течение года сбудутся все ваши мечты: от мелких до самых крупных.

Четкая цель, регулярная визуализация, правильная формулировка и подкрепление энергии желания эмоциями и действиями - всё это приведет к быстрой реализации любых целей. Начните практиковаться в мелочах. Например, подъезжая к парковке, мысленно повторяйте: «Я подъеду и припаркуюсь на максимально удобном месте».

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту: